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【乾燥肌】夏も油断大敵!


肌の乾燥が起こるのは、寒い時期だけ・・・と思っていませんか?

実は夏も、エアコンの使用などで乾燥が起こりやすい時期なんです!

いつも潤いのあるモチモチお肌でいたいですよね!

◆そもそも、「乾燥肌」って??

もともと人間の肌には刺激を防いだり、体内の水分が蒸発するのを防ぐバリア機能があります。

このバリア機能を果たしているのが、肌の表面にある角質層です。

角質層は、角質細胞と細胞間脂質によって形成されています。

例えるなら、

角質細胞=レンガ、細胞間脂質=セメント ですね!

この、表皮の角層の細胞間脂質の主成分が「セラミド」。

水分を蓄えて肌を保湿するとともに、角質の細胞と細胞の隙間をなくし、外部からの異物の侵入を阻止します。

肌の潤いは、細胞間脂質がどれだけの「セラミド」をキープしているかにかかっているのです。

セラミドが減少して潤いが保てなくなり、30%以下になってしまった状態を、「乾燥肌」といいます。

◆乾燥でターンオーバー機能が狂う!?

肌は古い角質が剥がれて新しい角質に生まれ変わることで、様々な肌トラブルを解消しています。

肌が乾燥すると、このターンオーバー機能に不調が起きます。

古い角質が肌に残ったまま、未熟な角質細胞がどんどん作られてしまうんです。

未熟な角質細胞はバリア機能が十分にないため、乾燥が進み、悪循環を生んでしまいます。

◆乾燥肌の原因は?

1. 気温・湿度の低下で、皮膚表面の角質に含まれている水分が蒸発してしまう

2. 加齢・老化によるヒアルロン酸やコラーゲンの減少で引き起こる

3. 食事やストレス、睡眠不足などの生活習慣

◆乾燥肌対策にいい食べ物は・・・

●果物

●芋・豆腐・緑黄色野菜(ビタミンが含まれているもの)

●緑茶

◆Biancaの乾燥肌対策メニュー

●美容鍼、アンチエイジング美容鍼

→美容鍼は、皮下組織に刺激を与えることができます。肌の細胞に直接働きかけることで、リンパや血流を改善し、乱れたターンオーバーを整えることができます。ターンオーバーが正常化することで、肌の弾力やハリ、潤いが取り戻されます!


#乾燥肌 #セラミド #美容鍼

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